fredag 27 augusti 2010

Here comes the sun!

Tog en promenad idag iförd mina grymma Five Fingers, combat shorts och hippe tröja. Dessa kläder bars på en liten skogsrunda kallad Hälsans stig i Visby. Där jag bor är det ett klippkrön som går längs med havet in mot staden. Resultatet blir att man får en helt otrolig utsikt över Östersjön. Hade vädret varit sämre med massa blåst och regn hade det nog varit direkt "breath taking" som Beirut säger i låten Scenic World (versionen på Lon Gisland EP).

Det är väldigt mysigt att bo här. Historien känns väldigt levande bland alla klosterruiner och inte minst ringmuren. Måste ge mig ut när nya programmet börjar för lite schyssta bilder. Får be min kära A ta några najs bilder. Men hon tycker jag är så jävla töntig som håller på med sånt här. Resultatet av det blir ett evigt givande och tagande i retstickornas värld!

Blev lite lyftning idag med. Pass B (se tidigare inlägg) närmare bestämt. Satte ett par ganska schyssta power cleans idag på 60 kg. Riktigt kul när det funkar!
Jag var ensam på Visby AK idag. Det gjorde att jag våga skrika lite grann under framförallt benböjen. Det gjorde faktiskt saker och ting lite lättare tillsammans med mycket fokusering. Det är jobbigt när man ska öka de där vikterna och trots att det ännu inte är några högre vikter så är det riktigt kul att det går framåt och att man ser så pass konkreta resultat som man faktiskt gör. Jag kan varmt rekommendera att köra lite styrkefokus då och då i ett par veckor. Jag är helt nyfrälst!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar